中秋、最新最新国庆将至，条记条记为进一步严正纪律规矩、本电本电强化警示震慑，脑排脑排修筑风清气正的行榜行榜节日空气，现快要期查处的前名7起典型下场传递如下。宁波工程学院计财处原处长蔡平违规收受礼物礼金，湖州接受可能影

中秋、最新最新国庆将至，条记条记为进一步严正纪律规矩、本电本电强化警示震慑，脑排脑排修筑风清气正的行榜行榜节日空气，现快要期查处的前名7起典型下场传递如下。

宁波工程学院计财处原处长蔡平违规收受礼物礼金，湖州接受可能影响公平实施公务的最新最新遨游行动布置下场。2013年至2021年2月，蔡平在负责宁波工程学院基建处副处长、处长、计财到处永劫期，一再收受规画以及效率工具某建树工程有限公法律定代表人徐某、某建材有限公法律定代表人沈某所送香烟152条、海鲜礼包6盒、冬虫夏草1盒等礼物，以及现金、加油充值卡等礼金，折合合计13.09万元。2013年7月至2017年，蔡平自己赴海南遨游2次、赴敦煌遨游1次，相关用度4.5万元由徐某支出；机关基建处劳动职员及家族外出遨游1次，相关用度6.3万元由沈某支出。蔡平还存在其余违纪违法下场。2022年1月，蔡平受到开革党籍、政务罢免处分，违纪违法所患上予以收缴。

良多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部份维生素已经消融在菜汤里。好比小白菜炒好后，会有70%的维生素C消融在菜汤里。

中国蕴藏粮规画总体有限公司浙江分公司原党委委员、中间蕴藏粮湖州直属库有限公司原党支部布告、总司理陈炎违规收受礼物下场。2015年1月至2021年1月，陈炎在负责中间蕴藏粮嘉兴直属库党支部布告、主任、总司理，湖州直属库党支部布告、总司理等职务时期，收受规画以及效率工具某米业有限公司负责人凌某、某粮油有限公法律定代表人陈某所送软中华香烟51条、利群香烟10条、黄金叶香烟2条、五粮液白酒2瓶、国窖1573白酒2瓶等礼物，折合合计4.464万元，其中一再爆发在中秋、元旦、春节等节日时期。陈炎还存在其余严正违纪违法下场。2022年6月，陈炎被开革党籍、取消退休酬谢，其涉嫌立功下场被移送审查机关依法魔难起诉。

台州市椒江区委原常委、台州大陈岛开拓建树管委会原党工委副布告、常务副主任陶智炳违规收受礼物礼金，接受可能影响公平实施公务的高破费娱乐行动安排下场。2013年至2021年，陶智炳在负责台州市椒江区海门街道党工委布告，椒江区委常委、副区长，台州大陈岛开拓建树规画委员会党工委副布告、常务副主任等职务时期，一再收受规画以及效率工具某塑料托盘有限公法律定代表人陈某等5人所送软中华香烟、南京九五至尊香烟、黄鹤楼1916香烟共215条，玉质手镯3只，苹果牌条记本电脑、手机、平板电脑各1台，微星牌条记本电脑1台，定制西装、衬衫等礼物，以及礼金9万元。2013年至2020年，陶智炳一再到杭州、上海等地娱乐场所接受规画以及效率工具布置的异性有偿随侍。陶智炳还存在其余严正违纪违法下场。2022年4月，陶智炳被开革党籍、开革公职，其涉嫌立功下场被移送审查机关依法魔难起诉。

杭州市公安局交警支队拱墅大队六中队原教育员魏宁违规收受礼物礼金，接受可能影响公平实施公务的宴请下场。2016年春节至2020年10月，魏宁在负责杭州市公安局交警支队车管处魔难科科长、拱墅大队六中队教育员时期，收受规画以及效率工具某汽车销售公法律定代表人王某等7人所送利群香烟6条、红酒1箱，茅台酒2瓶、五粮液白酒2瓶、玉佩1枚、月饼、海参、蔬菜瓜果、超市购物卡等礼物礼金，折合合计2.22万元，其中一再爆发在中秋、国庆、春节等节日时期。2018年4月至2019年11月，魏宁一再接受规画以及效率工具布置的宴请。魏宁还存在其余违规违纪下场。2022年6月，魏宁受到留党审核一年、政务罢免处分，违纪违法所患上予以收缴。

切牛肉先冷冻!切牛肉丝或者牛肉片刻，为使刀工详尽，可将整块牛肉包好，放冰柜冰冻半小时，待形态冻硬牢靠时，再掏出切割，就简略多了

嘉兴市都市投资睁开总体有限公司党委委员、副总司理兼嘉兴市南湖风物胜景区规画委员会副主任孙惠祥违规收受礼物礼金下场。2017年至2020年，孙惠祥在负责嘉兴市修筑业规画局副局长、嘉兴市住建局工程品质清静把守到处永劫期，收受规画以及效率工具某建树有限公法律定代表人许某所送茅台酒、加油充值卡、商场购物卡等礼物礼金，折合合计1.5万元，其中一再爆发在元旦、春节等节日时期。2022年4月，孙惠祥受到党内正告处分，违纪所患上予以收缴。

绍兴市公安局二级低级警长邵凯平违规收受礼物礼金下场。2018年至2020年，邵凯平在负责绍兴市公安局党委委员，市交通警察支队党委布告、支队长，市交通规画局党委布告、局永劫期，收受规画以及效率工具某交通配置装备部署呵护公司原法定代表人沈某、劳动职员汪某所送利群香烟12条、超市购物卡11张等礼物礼金，折合合计2.3万元，其中一再爆发在中秋、春节等节日时期。2022年5月，邵凯平受到党内正告处分，违纪所患上予以收缴。

衢州市政协党组副布告、副主席王良海违规收受礼物礼金下场。2019年春节至2020年10月，王良海在负责衢州市政协党组成员、副主席、市委秘书永劫期，一再收受某服饰有限公法律定代表人余某所送茅台酒4瓶、软中华香烟2条、以及天下香烟2条、以及田玉挂件1件、加油充值卡3张等可能影响公平实施公务的礼物礼金，折合合计1.67万元。2022年6月，王良海受到党内正告处分，违纪所患上予以收缴。

（浙江省纪委监委）

打嗝不止：假如打嗝不止，无妨试试喝水弯腰法：喝多少口温开水，逐渐咽下，并做弯腰90度的措施10~15次。

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